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Especialista explica causas, riscos e como tratar o problema nas crianças
Com a chegada do inverno, os cuidados com a saúde das crianças precisam ser redobrados. Além das gripes e resfriados, um problema silencioso pode se agravar nesse período: o bruxismo infantil, que é o hábito involuntário de ranger ou apertar os dentes — geralmente durante o sono.
A odontopediatra Dra. Ilana Marques, da clínica IGM Odontologia para Família, explica que o bruxismo tem sido cada vez mais comum em crianças, especialmente entre 2 e 10 anos.
“No inverno, as doenças respiratórias aumentam e podem comprometer a oxigenação do sangue. Isso leva o corpo a liberar catecolaminas — substâncias que aceleram a atividade cerebral e cardíaca — o que pode desencadear o bruxismo”, afirma.
Mas o problema não se resume às vias respiratórias. Fatores como apneia do sono, noites mal dormidas, predisposição genética e estresse também influenciam diretamente.
“Por isso, é fundamental realizar uma avaliação completa com a criança e sua família. Entender o contexto emocional e a rotina do paciente é essencial para um diagnóstico preciso”, explica a especialista.
Estresse infantil: um gatilho subestimado
Dra. Ilana destaca ainda o impacto do estresse no comportamento das crianças: “Elas vivem rotinas intensas, com escola, cursos, telas, horários apertados… tudo isso gera uma carga emocional que, muitas vezes, se manifesta por meio do bruxismo — como uma reação do corpo à tensão.”
Quando os pais devem se preocupar?
O bruxismo não tratado pode provocar desgaste dos dentes, dores de cabeça, dor na mandíbula, estalos ao mastigar e até alterações na articulação temporomandibular (ATM). Os principais sinais de alerta são:
• Barulho de ranger os dentes durante a noite
• Queixas de dor no rosto ou na boca ao acordar
• Irritabilidade ao despertar
• Dentes visivelmente desgastados
“Sempre que houver suspeita, os pais devem procurar orientação odontopediátrica. Quanto antes for feito o diagnóstico, melhor será o resultado do tratamento”, recomenda Dra. Ilana.
O tratamento varia conforme a causa, mas geralmente envolve mudanças na rotina.“Melhorar o sono, reduzir o estresse, organizar o dia da criança com pausas e momentos de relaxamento já ajudam bastante. Em alguns casos, usamos placas bucais personalizadas para evitar danos aos dentes durante o sono”, explica.
E, como em quase tudo na infância, a prevenção é o melhor caminho: “Garantir uma rotina saudável, com alimentação equilibrada, tempo de descanso e atenção à saúde emocional faz toda a diferença na prevenção do bruxismo e de outros problemas que podem surgir como resposta ao excesso de estímulos”.
